やってきました！！
花粉症の方にはつらい時期ですよね・・・。
（写真は梅の花です ＾－＾）
身近にも花粉症の人がいるのですが、
みんな辛そうです。
今、日本人の4人にひとりは、
花粉症の症状があるそうなんです。
かくいう私は、まだ花粉症ではないので、
ほんとに助かってますが、、
今年の花粉は、昨年より飛散が早く、飛散量は2倍にもなるそうです。
花芽の生育が良いらしく、今年はすごいぞと・・・。
2月20日から本格的に飛散が始まるようです。
そんな季節にお勧めなのが、凍頂烏龍茶。
巷でもよく噂されているので
お馴染みかもしれませんが
凍頂烏龍茶に含まれる
渋み成分の一種の
「メチル化カテキン」に、
アレルギー原因物質となるヒスタミンの、
体内分泌を抑制する効果があるそうなんです。
ただ、「抑制」の働きなので、
反応が始まって花粉症が出てしまうと
飲んでも効果がないらしいのです。
あくまで、反応を起こさない予防が肝心だそうです。
メチル化カテキンは、凍頂烏龍茶と、
日本の「べにふうき」という茶種にも多く含まれています。
でも、メチル化カテキンは緑茶や、岩茶、鉄観音には含まれていないんです。
なので、花粉症対策で・・・ということでしたら、
どんなお茶でもいいというわけではないんです。
美味しく楽しく花粉症の予防できたらいいですね。
毎年、大変な思いをされている方々、
お茶でリラックスしながら
このつらい季節を乗りきっていただければと思います。
帰国して、さっそく鼻がむずむずしてます。舒服八宝茶は去年けっこう効いたような気がするので、今年も飲みます。